この度、健康ボイトレとして早朝のボイトレクラスを馬事公苑にある「カフェ＋８１０１」さんで4月開講します。
『silent』や『美しい彼』をはじめとしたドラマの撮影に使われ、「ドラマ聖地」として有名なカフェですが、地域の方の交流を活性化する役割を担ったカフェでもあります♪
学生時代に、ＮＨＫのラジオ体操のピアノ伴奏をしていた先生のもと、合宿で「ラジオ体操指導員」を取りました。その経験を活かし、ラジオ体操で体をほぐしつつ、体を使ったスポーツのようなボイトレで、毎月レパートリーを増やしていきます♪
音楽を通して、仲間づくり、健康維持、誤嚥防止のための生涯学習のボイトレを、環境もデザインも素敵なカフェ＋８１０１で行います。
ぜひみなさん、参加しませんか？
『早朝ボイトレはじまります♪』